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蕉岭百岁老人的长寿秘诀,竟是坚持做这事!
发布时间:2018-03-22点击:加载中...

 

 
 

长寿,是大家所追求的一种生命状态,在寿乡蕉岭八九十岁的老人数不胜数,百岁寿星也为数不少。那么长寿老人身上到底蕴含着怎样的长寿因子呢?今天要给大伙介绍的这位百岁老人说要早睡早起身体才好!你可别小看这位老人,她今年可有112岁了哦!

 
 

 

 

在三圳镇九岭村,徐祥招老人自十几岁嫁到这后,已在此生活有近百年了!听着是不是觉得像是传奇故事呢?在徐祥招老人家里,老人的儿子钟伯掀开老人房间的门帘,只见老人正坐在床边!你可别看老人已经垂暮,老人的身体、听力可是一等一的好啊!走起路来也是健步如飞。

 

 

 

 

记者了解到,老人一生养育有近十个子女,目前跟小儿子钟伯住在一处,但由于钟伯也上了年纪,照顾自己都有些力不从心,所以平日里都是住在附近的女儿照顾老人。钟伯告诉记者,母亲老了干不了重活,但是自己烧水、煮饭还是不在话下!

 

 


钟伯:我妹妹会下来服侍她,其他一些简单的她自己会。


 

 


百岁老人 徐祥招:我劳动到七八十岁。我还年轻的时候什么活动都干,(现在)偶尔动一下, 拔一些兔子草 就这样,还会干点活。


 

与老人聊天时,记者发现,老人房间内还摆放着不少老物件呢!瞧瞧这个机械钟,老人告诉记者,这个钟虽然“年纪”有些大,但自己每天都靠它“报告”时间呢!老人很是健谈,聊着聊着,老人放在桌上的一个老旧梳妆台引起了记者的好奇。据悉,那是从老人的家婆手里传下来的,以前行嫁的嫁妆,有一百年了。

 

 

 

 

记者留意到,老人房间门口墙上写着不少阿拉伯数字,这又是何意呢?老人告诉记者,由于自己记不住电话号码,女儿便把她们的电话写在上面,自己有事看下墙壁就知道要打那个电话了!说到这,您肯定也好奇,老人都112岁高龄了,是怎么一种生活方式才得以如此长寿呢?记者跟老人一讨教,老人很幽默地说,因为基因好!

 

 


百岁老人 徐祥招:我身体检查没什么病,就是老了,但是没什么病。就是体力没那么好了,(长寿是)我种草(基因)好,哈哈哈。


 

 

老人的儿子钟伯表示,基因可能是老人长寿的原因之一,但他认为,老人长寿跟其一生的生活习惯有很大关系。

 

 

 


钟伯:她的习惯就是少跟人多事,早躺早睡。现在天一暗她就躺下睡觉了。她主要喜欢吃青菜 ,特别蒜那些。(还有)我妹妹跟邻居(现在)会邀她去外面散步,散步我们很鼓励她的。


 

 

 

俗话说,早睡早起身体好

夜猫子们

老人的长寿“秘诀”您学到了吗?

 

 

来源:蕉岭县广播电视台

 

 

 

 

 
 

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